PAURE QUANDO SI AMA
PAURE QUANDO SI AMA
Avere paura quando si ama è normalissimo: significa semplicemente che c’è in gioco qualcosa (o qualcuno) a cui tieni. Ma c'è una bella differenza tra la paura "sana" di chi accetta il rischio di mettersi in gioco, e il panico totale di chi sta per autosabotare la relazione.
Ma da dove arrivano queste paure disfunzionali?
Il "bug" della sfiga in amore, non esiste. Semplicemente, crescendo, ognuno di noi scrive un suo personale "manuale di istruzioni" su come funzionano i sentimenti, basandosi su quello che ha vissuto.
Se nel passato abbiamo imparato che fidarsi è rischioso, che le persone spariscono all'improvviso o che l'affetto va elemosinato... da adulti, appena una storia diventa seria, il cervello fa scattare l'allarme antincendio.
E così ci trasformiamo nei peggiori nemici di noi stessi:
C'è chi scappa a gambe levate appena l'altro si avvicina troppo, trovandogli difetti assurdi pur di non rischiare.
C'è chi si aggrappa alle caviglie del partner, spiando le sue chat ed elemosinando continue rassicurazioni.
Non sei condannat* a usare per sempre il "manuale" obsoleto che ti sei scritto in passato. Si può imparare ad amare senza trasformarsi in un agente segreto o in un centometrista. (E spoiler: la psicoterapia serve proprio a questo, ad aggiornare il software del tuo cuore!).
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