ELARGIRE UN SUPPORTO

Riconoscere di desiderare un supporto permette di non affrontare momenti da soli e di comprendere ciò che si prova in un ambiente sicuro e non giudicante.

I momenti dove si desidera ritrovare nuovi entusiasmi oppure in momenti difficili possono farci sentire sopraffatti, ma esistono diverse strade e risorse accessibili.

Parlare con persone di fiducia, condividere il proprio stato d'animo può alleggerire il peso emotivo.
Esprimere i propri pensieri ad alta voce aiuta a riordinare le idee e a sentirsi compresi.
CONTATTA AMICIZIA & AMORE